马铃薯块炖肉的做法视频（马铃薯块炖肉的做法）

导读 巨匠好,马铃小经来为巨匠解答以上的下场。马铃薯块炖肉的薯块做法视频，马铃薯块炖肉的炖肉做法这个良多人还不知道,如今让咱们一起来看看吧！一、法视前言这是频马我... 2022-09-03 10:08:07

巨匠好,小经来为巨匠解答以上的下场。马铃薯块炖肉的铃薯做法视频，马铃薯块炖肉的块炖做法这个良多人还不知道,如今让咱们一起来看看吧！

一、做法前言这是马铃我颇为喜爱的一道菜，如今把做法分享给巨匠，薯块愿望可能辅助到您。炖肉

二、法视质料牛肉：500克; 马铃薯: 350克; 胡萝卜: 170克; 洋葱: 80克; 荷兰豆: 过多; 水: 过多; 植物油：过多; 食盐：过多; 料酒：1小勺; 葱：5克; 姜：5克; 生抽：2小勺; 白砂糖：2小勺; 鸡精：半勺; 香叶：2片; 山楂：2包; 碱：少许; 马铃薯炖肉的频马做法1将牛肉洗净，切成厚片2用凉水冲洗多少遍，铃薯煮锅中放入过多凉水，块炖放入牛肉、料酒、葱，大火煮开撇去浮沫后煮2分钟3将马铃薯去皮，洗净后切块4将胡萝卜去皮，洗净后切块5洋葱去皮，洗净切粗条6将煮过的牛肉片捞出，用温水冲洗净浮沫7炒锅中倒入油，待油温略高后下入洋葱翻炒8放入马铃薯块以及胡萝卜块翻炒9放入牛肉片、生抽、老抽、盐、白砂糖10倒入过多开水，水量要没过食材，放入姜、香叶、山楂片11大火煮开，撇去浮沫，小火炖1小时摆布至熟，放入鸡精，搅匀12另用一清洁的煮锅，倒入大批水，水开后放入少许碱面、盐、油，放入荷兰豆煮至熟后捞出用冷水洗沐。

三、将炖好的食材倒入汤碗中，摆上荷兰豆拆穿即可。

本文到此分享竣事，愿望对于巨匠有所辅助。

本文地址：http://n.3x5h33e.cn/html/90d092334.html